Männlichkeit und Vaterschaft Wenn Sie sich wie ein Versager fühlen

Fühlen Sie sich wie ein Versager? Vielleicht kannst du deinen Kindern nicht beibringen, wie man diesen bösen Curveball wirft. Oder vielleicht hast du keinen Job wie die anderen Väter oder du kannst deinen Vergaser nicht reparieren oder sogar dein Öl wechseln. Vielleicht hast du deine Kinder zum hundertsten Mal angeschrien, wenn andere Leute mehr Geduld zu haben scheinen. Oder du bist plötzlich Single, versuchst verantwortungsbewusste Kinder großzuziehen und weißt, dass du in deiner eigenen Ehe gescheitert bist.

Wähle ein kulturelles Kennzeichen von Männlichkeit. Es gibt bestimmt einen Ort, an dem du das Gefühl hast, dass du nicht als Mann mithalten kannst. Jeder von uns fühlt sich zu der einen oder anderen Zeit wie ein Versager oder ein Betrug. Und was nun? Wie ist es möglich, ein guter Vater zu sein, wenn man das Gefühl hat, nicht einmal das zu haben, was man braucht, um ein fähiger Mann zu sein? Hier sind 5 Dinge, an die Sie sich erinnern sollten, wenn Sie sich wie ein Versager fühlen.

Erkenne an, dass „perfekt“ ein Mythos ist.

Du verlierst nicht deine Männerkarte oder deine Verantwortung als Vater, nur weil du dich wie ein Versager fühlst, du etwas vermasselst oder dir das Know-how fehlt. Gönnen Sie sich etwas Gnade. Sie müssen nicht die ganze Zeit ein voller Erfolg sein. Diese Einstellung könnte dich befreien, die Dinge zu genießen, in denen du gut bist, anstatt über deine Fehler nachzudenken. Kurs halten. Ihr Rekord als Elternteil wird diesen Moment des Mangels überdauern. Fehler passieren, aber sie sind nicht die ganze Geschichte.

Seien Sie weise transparent.

Gib zu, wo du schwach bist. Noch besser, besitze die Zeiten, in denen du in der Elternschaft versagt hast oder zu kurz gekommen bist. Deine Kinder werden auch nicht perfekt sein. Es ist ein Geschenk an Kinder, wenn Väter mit ihrem Beispiel zeigen, wie es aussieht, sich von Misserfolgen zu erholen und in Bewegung zu bleiben. Umarmen Sie die Tatsache, dass Fehler und Misserfolge eines der reichsten Materialien für die Erziehung unvollkommener Menschen sind. Seien Sie ein Lernlabor für Ihre Kinder.

Hüte dich vor Selbstmitleid.

Trauer und Kummer, die sich sehr von Selbstmitleid unterscheiden, können angemessene und gesunde Reaktionen auf wirklich schmerzhafte Lebensumstände sein. Selbstmitleid, obwohl, nimmt eine Haltung der hilflosen Zügellosigkeit ein. Ein Teil der erfolgreichen Zeugung ist mit „anderen Fokus,“Eine Mentalität, die absichtlich nutzt „meine Stärke und Ressourcen zu Ihrem Vorteil.“ Hüte dich vor übermäßiger Selbstabsorption und Selbstmitleid, das uns den äußeren Ausdruck der Liebe raubt.

Sehen Sie, wo Sie Ihre Identität erhalten.

Fähigkeiten mit Elektrowerkzeugen zu haben, ist nicht dasselbe wie ein guter Vater zu sein. Ebenso wenig wie Ihre Beschäftigung. Die Versorgung Ihrer Familie ist eine Zutat, um ein guter Vater zu sein, aber nicht die ganze Enchilada. Reduzieren Sie Ihre Identität als Vater nicht auf das, was eigentlich nur ein Bestandteil davon ist — eine von vielen Zutaten.

Bewegen Sie sich auf Ihre Kinder zu.

Kinder brauchen ihre Väter, unabhängig davon, was Papa innerlich über sich selbst empfindet.

Ein Gefühl der Scham über das Scheitern ist eindringlich und einsam. Aber es ist wahrscheinlich, dass Ihre Kinder nicht wissen, dass Sie fühlen, was Sie fühlen. Verpflichten Sie sich also, trotzdem Beziehungen zu ihnen aufzubauen. Du musst dich nicht stark und mutig fühlen, um das zu tun. Sie müssen nur Ihre Kinder umarmen, neugierig auf ihr Leben bleiben und ein Gespräch beginnen, anstatt sich in ängstliches Schweigen zurückzuziehen. Kinder brauchen ihre Väter, unabhängig davon, was Papa innerlich über sich selbst fühlt.

Anmut, Transparenz, Wachsamkeit und Zielstrebigkeit sind Schlüsselbegriffe, die dir helfen können, dich in den Zeiten zu verankern, in denen du dich als Vater oder als Mann als Versager fühlst. Gefühle wie diese können Sie dazu bringen, sich zurückzuziehen. Es steckt mehr in dir als dein momentaner Rückschlag. Du hast das Zeug dazu.

Sound off: Wo hast du das Gefühl, als Vater zu kurz gekommen zu sein?

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