5 tapaa luoda perusta pitkäaikaiselle suhteelle

ihmissuhteiden tekeminen kestäväksi

jokaisessa suhteessa on huippunsa ja laaksonsa. Joskus laaksot tuntuvat niin syviltä ja leveiltä, että tuntuu kuin niistä ei pääsisi koskaan pois.

jotkut parit eivät koskaan tee.

he päättävät joko lähteä omille teilleen, hakea avioeroa tai asumuseroa. Pitkäaikainen suhde on ehdottomasti yksi seikkailunhaluisimmista matkoista, joita kukaan koskaan vapaaehtoisesti valitsee, mutta teemme niin, koska jokaisen huipun palkinnot ovat valtavia.

olemme olleet puolisoni kanssa naimisissa 13 vuotta ja yhdessä 17 vuotta. Kuten useimmat pariskunnat, mekin olemme kokeneet monia haasteita vuosien varrella. Hän on katolinen, minä en. Minä olen ekstrovertti, hän ei. Jos saan valita, katson scifiä. Hän katsoo poliisisarjoja loputtomasti.

olemme kaksi hyvin erilaista ihmistä, jotka ovat tulleet yhteen. Useimmat ihmiset, jotka tapaavat meidät ensimmäistä kertaa ihmettelevät, miten olemme onnistuneet luomaan Pitkäaikainen suhde.

ennen kaikkea, jos tarjolla olisi vain yksi neuvo, se olisi tämä: suhteet ovat sijoituksia, eivät kauppoja.

Kaupankäynti hakee rahallisesti valtavia voittoja lyhyessä ajassa. Se ottaa enemmän riskejä ja mahdollisuudet menettää kaikki on paljon suurempi. Investoinnit, toisaalta, kasvaa hitaasti pidemmän aikaa ja ovat käytännössä taattu tapa kasvattaa vaurautta-olettaen olet valmis pitämään laittaa uusia varoja tilillesi.

siitähän pitkäaikaisessa parisuhteessa on kyse. Sinun täytyy tehdä talletuksia, tehdä fiksuja sijoituksia ja ottaa nosto vain, kun se on ehdottoman välttämätöntä.

elinikäisen rakkauden omaaminen on hieman monimutkaisempaa kuin pelkkä pankkivertaus. Sinun täytyy luoda vahva perusta pitkäaikaiselle suhteelle, jotta se kestää uran, velan, lasten, hautajaisten ja kaikkien muiden paineiden, jotka tulevat nykyaikaiseen suhteeseen.

riittävän vahva pohja voi jopa auttaa pariskuntaa selviämään uskottomuudesta, jos molemmat osapuolet ovat halukkaita jatkamaan suhdettaan.

tavoitteeni on viettää puolisoni kanssa 70 vuotta. Aion olla yksi niistä ihmisistä, jotka jakavat huoneen vanhainkodissa pitkälle satavuotiaaksi pitäen rakastettuani kädestä kiinni. Se ei tule olemaan helppo matka kävellä. Tiedämme sen molemmat. Olemme myös oppineet ajan mittaan joitakin opetuksia, jotka ovat auttaneet meitä luomaan vakaan perustan, johon voimme aina luottaa, kun ajat ovat vaikeita.

jotkut näistä oppitunneista saattavat tuntua maalaisjärjeltä, mutta jonkin lukemisen ja jonkin kokemisen välillä on valtava ero. Joskus on opittava asioita kantapään kautta ymmärtääkseen, mitä lukemasi sanat tarkoittavat.

parisuhdetta joutuu työstämään joka päivä

asioita, joita voi tehdä seurustellessaan jonkun

nykykulttuurissa korostuvat yleensä Isot tilaisuudet. Suuret lahjat Ystävänpäivänä, äiti – tai isänpäivänä ja erityisesti jouluna tulevat korostuksen kohdalle osoittamaan merkitystä parisuhteessa. Ainoa ongelma tässä on, että ottaa 3 päivää vuodessa näyttää, kuinka paljon rakastat joku ei ole tarpeeksi hyvä.

rakkaus on koettava joka päivä, jotta se kestää ja uskoo kaiken.

pienet asiat elämässä osoittavat rakkautta. Oven avaaminen jollekulle, uuniperunasta luopuminen aterialta, koska rakas haluaa sitä tai tunnin katsominen poliisin show ’ ta et kestä kaikkea rakkauden osoittamista. Kukat ovat kivoja, mutta aika on parempi.

se ei ole heistä kiinni; se on sinusta kiinni

on päiviä, jolloin tuntuu kuin olisit ainoa, joka laittaa työtä suhteeseesi. Joskus se yksi soolopäivä venyy tuntumaan viikolta tai kahdelta. Totuus on, että suhde voi olla yksi yksikkö, mutta se koostuu kahdesta ihmisestä.

ihmiset tarvitsevat välillä tilaa ja tuo tila vaatii joskus ihmisen ottamaan aikaa itselleen.

tavoitteena on rakastaa muita yhtä paljon kuin rakastaa itseään.

et voi rakastaa kumppaniasi täysin, jos et rakasta itseäsi täysin. Parisuhde tai avioliitto ei kestä, jos ei käytä aikaa itseensä. Se ei myöskään kestä, jos et laita kumppaniasi joskus etusijalle. Se voi olla hankala tasapainoilua teko, mutta se on tärkeä olla eturintamassa teidän suhde.

se ei ole kiinni toisesta ihmisestä, vaan sinusta itsestään. Sinä hallitset sitä, mitä teet, ja voit valita onnellisuutesi. Voit valita rakkauden.

on tärkeää, että teet nämä valinnat joka päivä, jotta suhteesi kestää. Loppujen lopuksi valinta pysyä suhteessa on myös asia, jonka päätät joka päivä.

viestinnän täytyy tapahtua

mikään ei turhauta minua enemmän kuin se, että puolisoni tulee töistä kolme tuntia myöhässä kotiin kertomatta minulle. Ensinnäkin, lapset ovat äänekkäitä siitä, milloin he menevät tapaamaan äitiään. Toisekseen tekemäni illallinen ei maistu mikrossa yhtä hyvältä kuin vasta valmistettuna.

on myös tämä oivallus, jonka tein eräänä päivänä: minut kasvatettiin ympäristössä, jossa se, etten viestinyt jotain tällaista, merkitsi sitä, että sinua ei rakastettu.

meidän täytyy kommunikoida keskenämme, jotta suhde kestäisi. Liika yhteydenpito on aina parempi kuin se, ettei ole tarpeeksi. Olen puhunut siitä, miltä minusta tuntuu, kun en tiedä, että hän myöhästyy. Hän on puhunut minulle, kuinka hän ei ole tottunut viestimään näistä asioista, koska hänen perheessään oli tavallista, että vain tulee ja menee tarpeen mukaan ja nappaa ruokaa, kun on aikaa.

kun sinulla on kaikki tiedot saatavilla, molemmat voivat tehdä paremman päätöksen teidän suhde, joka toimii teille molemmille. Meillä on kaksi iltaa, jolloin hän takaa, ettei myöhästy, jotta voimme syödä yhdessä perheenä. En ota henkilökohtaisesti, jos niin ei tapahdu.

suhteessanne täytyy olla hengellinen komponentti

en aio latella mitään uskonnollista dogmia rukouksesta, mietiskelystä tai siitä, kuinka paljon vietät aikaa mieleisessä uskossasi. Sanon, että se, kuinka paljon vietätte aikaa yhdessä tutkiessanne hengellisyyttänne, on tärkeää, vaikka tulette kahdesta hyvin erilaisesta uskonnosta.

aina on varaa kompromisseihin, mutta hengellisyyden tarpeesta ei tingitä.

olen käynyt messussa ja nolannut itseni useamman kerran. Katolisuus tarkoittaa, ettet käy ehtoollista. En tiennyt sitä ensin. Hän koki samanlaisen kulttuurishokin uskoni kanssa. Mutta me tutkimme uskontojamme samanaikaisesti ja teemme toisillemme kysymyksiä, joiden uskomme olevan tärkeitä.

• miten voimme yhdessä auttaa muita?
• Is there a way we can continue to growth.

haluan tehdä tämän selväksi: kun puhun uskosta, puhun myös ateismista, agnostismista tai jopa pelkästään tieteelliseen näyttöön tukeutumisesta. Suhteellanne on sielu, kuten sinullakin. Ruoki sitä ja rakennat kiinteämmän perustan.

varmista, että on aikaa pitää hauskaa

joitakin viikkoja laitoin 70 tuntia tietokoneen ääressä. On viikkoja, jolloin vaimoni tekee 70 tuntia töitä. Vaikka saatat olla väsynyt, on silti tärkeää korostaa elämän kevyempää puolta, jotta suhteenne kukoistaa.

varaa aikaa kumppanisi tai puolisosi kanssa, jotta sinulla on aikaa hauskanpitoon.

yksi parhaista tavoista pitää hauskaa on kokea jotain, mitä kumpikaan ei ole ennen tehnyt. Käy uudessa kansallispuistossa. Varaa pöytä ravintolasta, jota et ole kokeillut. Lähde ajelulle jonnekin, missä et ole koskaan käynyt. Nämä kaikki toimivat.

määrittelemme myös ”hauskanpidon” varmistaaksemme, että menemme nukkumaan samaan aikaan joka ilta. Vaikka olisimme olleet erossa koko päivän, tämä antaa meille mahdollisuuden kirjautua sisään toistemme kanssa, kantaa toistemme taakkaa tarvittaessa, niin että suhteemme kaksi osatekijää, hän ja minä, tulevat yhteen ainakin kerran päivässä.

onko ollut helppo 10 vuotta? Ei aina.

meillä on ollut tänä aikana ilomme ja surumme. Varmistamalla, että olemme rakentaneet vahvan perustan suhteellemme ja että jatkamme työtä sen pohjalta joka päivä, koemme paljon enemmän iloja ja suruja, jos kohtalo sallii.

saman voi tehdä.

onko välillä kova työ? Kyllä. Onko se joskus yksinäistä? Kyllä. Onko hetkiä, jolloin viha tulvii sieluun ja saa miettimään, mitä oikein ajattelit? Kyllä.

loppujen lopuksi meille kaikille jää kuitenkin yksi kysymys: Onko elämä parempaa pitkässä parisuhteessa vai huonompaa?

minulle elämä on aina parempaa kumppanini kanssa, vaikka olisimme jumissa syvässä laaksossa. Pahimmillaan saan sentään jonkun, jonka kanssa voin jakaa pimeyden.

Katso myös: 10 vinkkiä pitkään ja onnelliseen avioliittoon

kuten tässä artikkelissa? Tilaa meidän Feed!

kirjoittaja: Luke Glowacki

Luke Glowacki on innokas meditaation ja mietiskelyn fani. Hän ylläpitää http://meditationbrainwaves.com – sivustoa, jossa hän kirjoittaa muun muassa meditaatiosta, selkounista ja aivoaalloista.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.