Dois-Je Vraiment me Brûler un Trou dans l’Ongle ?

Un de mes amis a lu que vous êtes censé drainer le sang sous un ongle noir en « brûlant » un trou dans l’ongle avec un trombone chaud ou une aiguille. Peut-être que je suis trop dégoûtant, mais cela me semble effrayant et extrême. N’est-il pas préférable de laisser l’ongle tranquille et, si vous avez des problèmes, de consulter un médecin?
— Jennifer

Jennifer, il existe plusieurs causes de clous noirs chez les coureurs et les non-coureurs, l’hématome sous-unguéal étant celui douloureux qui nécessite un trou dans l’ongle pour décompresser la mare de sang et soulager la pression à l’origine de la douleur. Les hématomes sont généralement le résultat d’un traumatisme de la zone de l’ongle (comme la chute d’un objet lourd sur l’orteil) qui, à son tour, provoque l’accumulation de sang sous l’ongle. La mare de sang produit une pression et souvent une douleur lancinante sévère. La décompression de l’hématome soulage la douleur. Vous pouvez essayer de brûler ou de percer l’ongle pour soulager la douleur, mais il est souvent préférable de laisser cette procédure à votre médecin.

Si vous voulez vraiment le faire à la maison, je suggère d’utiliser un foret de très petit diamètre et de le faire pivoter entre votre pouce et votre pointeur. (N’utilisez pas de perceuse électrique, car vous pourriez vous retrouver avec un trou dans l’orteil!) L’astuce consiste à couper lentement à travers l’ongle mais pas à couper dans la peau sous l’ongle. Au bureau, je brûle régulièrement des trous à travers les ongles avec un dispositif de cautérisation électrique portatif. Le jet de sang refroidit l’élément chauffant afin que la peau sous l’ongle ne brûle pas.

La cause beaucoup plus fréquente des ongles noirs chez les coureurs, cependant, est une ecchymose ou un léger saignement sous l’ongle dû à un traumatisme répétitif du haut de la chaussure frappant l’ongle à chaque pas ou l’orteil glissant vers l’avant dans l’extrémité de la chaussure. Je vois cela couramment dans l’entraînement des coureurs pour les marathons et dans l’entraînement des coureurs hautement compétitifs pour les courses de plus courte distance, mais à haute intensité et volume. Ces blessures aux ongles ne sont généralement pas douloureuses, bien que parfois les ongles s’épaississent. Ils guériront lorsque le volume et l’intensité de l’entraînement diminueront et que le traumatisme répétitif cessera. Une chaussure avec un espace suffisant pour les orteils aidera également dans certains cas. Percer un trou n’aidera pas ce problème et la cautérisation chaude fera vraiment mal.

Il y a d’autres causes à considérer. L’une est une infection fongique qui peut épaissir l’ongle et parfois l’assombrir, presque noir. Cela peut être traité avec des médicaments antifongiques oraux sur une période de six mois. Les ongles épaissis peuvent être douloureux mais ne palpitent généralement pas.

Enfin, une tache noire sous l’ongle pourrait être un mélanome. Si vous avez une tache sombre sous l’ongle qui ne disparaît pas, demandez à votre médecin de la vérifier.

Un conseil concernant le vernis à ongles: Il est tentant de cacher les ongles noirs avec du vernis. La peinture à ongles a fière allure, mais elle ne permet pas à l’ongle de respirer et vous risquez de le perdre complètement. Il est certainement correct de polir les ongles pour des occasions spéciales, mais je ne recommande pas de laisser le vernis pour l’été. C’est vrai pour vous aussi.

Cheers,
Bill

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