幸福の追求パート2:フォーカシングイリュージョン

フォーカシングイリュージョンバイアスと、それが知覚された人生の幸福と幸福の判断にどのように影響するか。

幸福の本質と本質への継続的な探求の第2部では、認知心理学者Daniel Kahnemanがフォーカシング錯覚と呼んだものを探求します。 フォーカシングの錯覚は、私たちが考え、信じているこれらのことが非常に重要であることを示唆しています。 彼らが良いか悪いかを認識しても、彼らは私たちが許す程度に私たちの幸福に影響を与えます。 今額面で、これは馬鹿げたように見えるかもしれません。 結婚の喜びや愛する人の通過に関連する悲しみは、私たちの意識の中で大きく織機であり、重要です。 それにもかかわらず、次の記事で私達はこの明白な真実の後ろの科学そして推論を探検する。 私たちは、なぜ私たちの生活の自己評価で、私たちはしばしば大きな絵を見ることができないのかを見ていきます。

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上昇&人生の満足度の低下

妻は新しい車–プジョー3008を望んでいます。 彼女はそれに恋をしている、彼女はそれを持っていることの見通しについて話すときに幸せとビーム。 私たちはすでに家族の車を持っています。 以前のモデル2008は、離れていくつかのバンプやあざから、偉大なnicにあります。 走行距離は非常に低く、それは完璧に実行されます。 それは良いサイズです、座席は通常の車よりも道路から高く、それは何の問題も与えていません。 “誰かが”それはジュースを使い果たしてみましょうし、それを起動しようとしているバッテリーを平坦化し、その時を除いて。

買うべき現実的な理由は世界にはありません。 そしてさらに、それはそうするために貸付け金を取ることを意味する。 私達の既存のモーターのよい状態が十分な理由ではなかったように、新しいワゴンを買うことは私達の月例outgoingsに不必要な費用を加えることを意味する。 彼女はそれにもかかわらずそれを望んでいる。 他のみんなと同じように、彼女は彼女の人生がこの事を持つために良くなると確信しています。 私の仕事は、感情的なリターンを減少させることの必然的な結果である会話に持ち込むことです。

私はこの苦悩の影響から自分自身を排除するものではなく、私たちの生活は物事、地位、そして他の人の賞賛のために良くなるという錯覚です。 間違いなく、それは人間の行動を動機づけ、駆動するものです。 私たちはそれぞれ、私たちの個々の程度と愛のオブジェクトの選択に、巧妙なマーケティングに鳥を落ちる。 私たちは、未来が現在よりも良くなるか、私たちの生活は実際よりも良くも悪くもあると信じています。 それにもかかわらず、この錯覚は私達を失望させる不思議な機能で一貫しているようである。

フォーカシング-イリュージョン

それはあなたがあなたの家を改装したり、新しい靴を買ったり、チョコレートのバーを食べたり、通りでお金を見つけたときに得 あなたは、あなたの手にそれを持っている瞬間までの実行とその直後の期間の両方で、肯定的な感情のあなたの状態の測定された増加を感じます。 これらの肯定的な出来事は私たちにとって際立っており、ノーベル賞受賞者のDaniel Kahneman氏の著書Thinking Fast&Slow1によると、主観的な幸福の認識に影響を与えます。 これだけでなく、彼らは私たちの生活を正確に測定する私たちの能力を曇らせます。

彼の本の最後の章では、Kahnemanはドイツの社会経済パネル2による研究を引用しており、参加者は一定の期間にわたる人生に対する満足度について尋ね 研究者が提起した質問の中には、前年の結婚などの主要なライフイベントに関連するものがありました。

結婚&生活満足度

以下のグラフは、結婚に近い年に報告された男性と女性の生活に対する感情を示しています。

ドイツ社会経済パネルによる研究Clark,A.E.,Diener,E.,Georgellis,Y.,Lucas,R.E.(2008). 人生の満足度の遅れとリード:ベースライン仮説のテスト。 経済誌-生活満足度グラフ集
女性が生活満足度を報告しました
ドイツ社会経済パネルによる研究Clark,A.E.,Diener,E. ることを明らかにしました。 人生の満足度の遅れとリード:ベースライン仮説のテスト。 経済誌-生活満足度グラフ男性フォーカシング錯覚
男性は生活満足度

を報告しました上記のグラフから、報告された生活満足度は美しい日まで 明白な新型は生命の現実として身に着けているようであり、すべての挑戦は把握を取る。 カーネマンは、将来が今日よりも良くなることを期待して結婚するか、至福の現状を維持するかを示唆しています。 彼はDaniel GilbertとTimothy Wilsonの研究を引用し、私たちが将来の人生の感情を予測する際の誤りを説明する感情予測3の”大規模な誤り”の犠牲者になったかどうか

例えば、私たちは結婚して子供を持つかどうかを予測できるようにしたいと考えています。 結婚調査の結果について、カーネマンは、カップルが結婚した日に、彼らは離婚と分離の率が高いことを知っているかもしれないが、これは自分自身にこれを適用しないと言います。 彼は、もちろん、このデータを人生への通常の調整を表すものとして説明することができると言います。

しかし、Kahnemanは代わりに「判断の経験則」を調べる必要があると言います。 または、それは私達が質問への答えでいかにのような着くある;”あなたの生命といかに満足しているか。 そして、”あなたはこれらの日はどのように幸せですか?”彼は、これらの質問は、次のようなものとしてまっすぐ進むではないと言います”あなたの電話番号は何ですか?”しかし、回答者は、多くの場合、わずか数秒でこれらの質問のすべてへの回答に到着します。 Kahnemanは、人々は既製の答え、または最近の出来事が私たちに影響を与える答えを持つ傾向があると言います。 彼はこれが私達の部分の少し意識的な制御か審議のギヤに跳ぶ速い代理システム1を表すと言う。

フォーカシング・イリュージョン:ひとつまみの塩で幸せを

どんな明白な単一の出来事や一連の出来事も、私たちの人生の満足と幸福の認識に影響を与えることができます。 それらはKahnemanが集中の錯覚を呼ぶものをの感知された結果である。 より頻繁に、彼は言う、私達は私達の心が引き継いだことわかっていない。 システム1は、生命のグローバルな評価のための単純な生命事象の私たちの解釈を置き換えます。 これの実例は彼の1988年の下塗りおよびコミュニケーションの検査のNorbert Schwarzによる調査から来る4。

Schwarzらは、世界的な判断を下す際に人々が情報をどのように使用するかを調べる実験を行った。 特に、彼らは、人生の満足度の特定の要素についての質問が、その後の全体的な人生の満足度の判断に影響を与える方法を探求しました。 アンケートを完了する前に、参加者は好意として文書をコピーするように求められました。 それを研究の一部ではないと認識し、彼らは義務づけた。 参加者の半分はシュワルツによって植えられたコピー機にコインを発見し、結果はその後、幸運なものは人生の満足度が高かったことを示しました。

もちろん、世界の生活の幸福に対する私たちの認識に影響を与えるのは、良い幸運か悪い幸運の偶然の出来事だけではありません。 上記の結婚データに示されているように、最近の歴史は、人生の悲劇、健康、キャリアの成功、家族や財政状況、ピアグループの影響とグローバルなイベントは、すべ しかし、Kahnemanは、全体的な幸福の評価は、測定された評価ではなく、利用可能な概念の小さなサンプルに帰着する可能性が高いと警告しています。 したがって、彼が示唆しているように、塩のピンチでこれらのスナップショット評価を取ってより良い提供されるかもしれません。

彼らの愛に幸せな没頭の状態を楽しむのに十分な運がある新たなウェッズでさえ、最終的には地球に戻り、彼らの経験豊富な幸福は、現在の瞬間の環境と活動に再び依存する

ダニエル-カーネマン|認知心理学者

注意: 幸福への鍵

カーネマンによると、注意は人生の幸福の問題の鍵であり、それが本当に重要なのは今の出来事であることを示唆している。 私達が生命についての私達の幸福を考慮するところで、私達は最近のでき事によって影響されるために区切られ、結婚グラフはこの考えを補強する。 Kahnemanの研究は、参加者の反応の速度を測定することによって、人生の幸福の評価は一般的に欠けていると考えられていることを示しています。

フォーカシングの錯覚に関しては、人生の中であなたがそれについて考えているときと同じくらい重要なことは何もありません、とKahnemanは言います。 フォーカシング錯視の基礎は、彼が続けて、”あなたが見るものはすべてそこにある”です。 または、あなたは幸福と幸福の決定要因として単一の要因にあまりにも多くの重量を与えています。

だから、一番下の行は何ですか?

は、幸福を望むなら、頭から降りて現在の瞬間に入るという言い方についてのラウンドのようです。 私には、すべての心理的調査において、私たちは同じ必然的な答えになると思われます。 つまり、幸福は今利用可能です。 私達が私達の心が未来の架空の概念に漂うようにすると同時に私達は地面から私達の目を取り、道の穴を逃す。 同じことが過去を嘆くために行く-私たちは存在することができません。

私たちの注意はどこに設定されていますか? 私達は何に私達の焦点および時間を与えているか。

私たちは永遠に人生が起こる唯一の瞬間からの脱出を必要としているようです。 車は私を幸せにしたり、妻や夫を喜ばせたりします。 新しい仕事は、テレビや映画やいくつかのガジェットや他の私を幸せにします。 新しい唇や新しいおっぱい、岩のハード六つのパックや青銅色の肌。 それが私を幸せにし、満たされ、そして全体にすることが何であれ、それはここにはありません。 外のどこかにある

だから私たちは探し続け、その間に私たちを自分自身から守るために壮大な幻想を作り出します。

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記事の参照

  1. Kahneman,D.(2011). 思考、速く、遅い。 マクミラン
  2. Clark,A.E.,Diener,E.,Georgellis,Y.,&Lucas,R.E.(2008). 人生の満足度の遅れとリード:ベースライン仮説のテスト。 経済ジャーナル、118(529)、F222-F243。
  3. Wilson,T.D.,&Gilbert,D.T.(2003). 感情的な予測。
  4. Strack,F.,Martin,L.L.,&Schwarz,N.(1988). プライミングとコミュニケーション:人生の満足度の判断における情報使用の社会的決定要因。 社会心理学のヨーロッパジャーナル、18(5)、429-442。

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