글쓰기에 집중하는 방법:작동하는 5 가지 팁

초점이 맞지 않는“모든 작가가 가장 잘하는 것은 글쓰기를 피하는 방법을 찾는 것입니다.”-앨런 딘 포스터

대부분의 작가와 같다면 집중력을 유지하는 것이 당신의 강점이 아닙니다.

당신은 소설을 시작하고,당신은 기세를 잃게됩니다. 당신은 그것을 다시 얻을 싶어,하지만 당신은하지 않습니다.

당신은 당신의 블로그에 거친 패치를 명중,당신은 낙담. 게시물에 대한 새로운 주제를 생각할 수 없으며 블로그가 먼지를 강타합니다.

당신은 아픈,당신의 아이들이 아픈,또는 당신의 개는 아픈. 당신은 결혼식을 계획하고,휴가를 가거나,집을 사고 있으며,사물의 그네로 돌아가는 방법을 모릅니다.

때때로 당신은 당신이 선택할 수없는 다른 많은 관심사 나 취미가 있습니다.

창조적 인 사람들은 종종 모든 종류의 방향으로 끌리는 다 능성 주의자—다인종 또는 르네상스 남성과 여성-입니다.

보고 할 일이 너무 많습니다! 전 세계가 반짝이며,당신은 너무 많은 분야에서 재능이 있습니다. 그러나 당신이 쓰고 잘 쓰고 싶다면 집중해야합니다.

이 다섯 가지 팁은 내 도구 상자에 있으며 작동합니다. 너는 말썽이 초점안에 너의 쓰기를 지키면 있으면,그들이 너를 위해 일하면 보십시요.

일일 일정을 고수하십시오.

필요에 맞는 일정을 만듭니다. 매일 새벽에 글을 쓰고 3 시간 동안 글을 씁니다. 매일 오후 2 시간 동안 글을 씁니다. 매일 밤 잠자리에 들기 전에 한 시간 동안 글을 씁니다. 직장에서 점심 시간에 쓰기. 아기가 자고있는 동안 쓰십시오. 매주 토요일 5 시간,일요일 2 시간을 예약하십시오.

언제 글을 쓰거나 어떤 일정을 유지하든 상관 없습니다. 중요한 것은 정기적으로 글을 쓰고 그것에 충실한다는 것입니다.

얼마나 오래 걸릴지 정확히 알 수 있을 만큼 충분한 경험이 없다면 프로젝트별 스케줄링을 피하십시오.

“매주 월요일 블로그 게시물을 작성하고 게시”또는”2015 년 1 월까지 소설을 완성”할 계획이라면 재난에 대비할 것입니다.

모든 유형의 글쓰기는 예상보다 더 많은 시간을 필요로 할 수 있기 때문입니다. 당신은 중단이있을 수 있습니다,아픈,또는 기술적 인 어려움을 경험. 당신은 압도 위험,밤새 머물고,또는 그것으로 지옥에 말하는. 그러나 너가 시간의 어느 덩어리동안에(연구아울러 쓰는것을 계획하면,편집하고십시요,교정하고,다른 관계있는 업무)정상적으로,너는 매우 할 것 같다 결국에는 출세하기.

당신이 떨어져 시간을 했어 일정으로 돌아갑니다.

때로는 일정에 충실하는 것이 불가능 옆에 있습니다. 삶이 일어나거나,아니면 어떤 일이 일어나야 한다.

지난 몇 주 동안 저는 필라델피아 지역에서 플로리다로 이사했습니다. 내 집과 그 내용을 판매 플러스 내 차와 옥상화물 캐리어에 거의 모든 것을 맞을 수있을 때까지 개인 재산을 깍는 사이에 달성하기 위해 많이했다. 나는 글을 쓰는 시간을 많이 잃었다.

그런 다음 새 아파트를 찾아 정착해야했습니다. 내가 생각했던 것보다 훨씬 오래 걸렸습니다(그렇지 않은 것은 무엇입니까?). 나는 포장을 풀고 조직하고 접이식 테이블과 의자,심지어 청소 용품 및 식료품과 같은 물건을 사야했습니다. 그 위에,내 완벽하게 건강한 개 중 하나가 붕괴되어 며칠 전에 입원했습니다.

당신은 무엇을 할 수 있습니까? 그것에 대해 걱정하지 마십시오. 그냥 최대한 빨리 당신이 할 수 있는 궤도에 다시 얻을. 평소 일정에 충실 하거나 필요한 경우 수정.

당신은 당신의 쓰기에 다시 받고 싶지 않을 수도 있습니다,또는 당신은 사소한 일이 더 중요하다고 생각할 수 있습니다. 더 당신이 미루지,그래도,어렵게 가져옵니다. 그냥 트랙에 다시 점프 하 고 쓰기 시작.

감정과 생각을 인식하십시오:감정과 생각.

당신은 영감을 느끼지 않을 수도 있습니다. 당신은 당신이 창조적 느끼지 않는다 생각할 수 있습니다. 쓰기의 생각은 압도적으로 느낄지도 모르다. 두려움,두려움 또는 걱정을 느낄 수 있습니다. 당신은 그것이 좋지 않을 것이라고 생각하거나 결코 끝내지 않을 것이라고 생각할 수도 있습니다. 당신은 피곤하거나 당신이 너무 산만하다고 생각합니다.

하지만 추측? 당신은 당신의 생각이 아닙니다. 당신은 당신의 감정이 아닙니다. 생각은 당신의 마음을 통해 모든 시간을 훨훨 날다,하지만 그들 중 많은 사람들이 단순히 습관적인 생각이다. 그리고 당신의 감정은 당신의 생각과 조절 된 반응에서 발생합니다.

당신은 내가 이것을 결코 끝내지 못할 것이라고 생각합니다. 그것은 어떤 좋은되지 않습니다. 나는 쓸 것을 생각할 수 없다. 그리고 나서 당신의 몸은 불안이나 걱정으로 얼어 붙어서 생각에 반응합니다.

생각이 와서 가자. 그(것)들을 인식하고 있으십시오,그러나 그(것)들에게 어떤 마음도 지불하지 말라. 너의 몸—너의 정서—안에 반응을 인정하십시요 그러나 너가 너의 쓰기 지역에 너의 방법을 만들는 때 그들을 너를 멈추게 하지 말라.

당신의 행동을 선택합니다. 당신이 쓰는 것을 선택하는 경우에,그 후에 쓰십시오.

그 생각과 감정과 함께 앉아서 쓰기 시작,그것은 단지 10 또는 20 분 동안 경우에도. (이 타이머를 사용해보십시오.)당신이 강저에서 얻는 때,부정적인 생각 및 감각은 통과할 것이다. 너가 강저안에 즉시 얻지 않으면,해보 유지하십시요. 당신은 것입니다.

시끄러운 이웃이나 아이들이 놀고 짜증을내는 것에 정신이 없습니까? 단순히 소음을 시도하십시오. 그것은뿐만 아니라 블록 아웃 소음,그것은 또한(소음이 당신의 자신의 바쁜 생각 경우에도)당신이 휴식을 취할 수 있습니다.

그것을 직면:당신은 당신이하고 싶은 모든 것을 할 수 없습니다.

글을 쓰기 위해 앉는 대신,우리 대부분은 해변을 치고,스키를 타거나,휴가를 보내거나,친구들과 어울리거나,즐겁고 쉬운 일을 할 것입니다. 페이스 북,트위터 및 문자 메시지는 많은 사람들에게 큰 산만 함입니다..

나의 주요 산만 함은 항상 취미와 집과 관련이 있었다. 나는 정원 가꾸기,리모델링 및 장식,멋진 식사 요리,친구 사귀기,스포츠 또는 여행을 즐깁니다. 게다가 나는 잔디를 깎고,눈을 삽질하거나,무언가를 고치는 것과 같은 피할 수없는 일을했습니다.

나는 필수로 내 인생을 깎기로 결정,그래서 나는 내 집과 그 내용을 판매하고 이동. 와우! 지금,다만 작은 아파트로,나는 가장 중요한 무슨에 집중할 수 있다:나의 쓰기 및 나의 사업. 그리고 나는 여전히 잘 먹고,운동을하고,친구들과 시간을 보내는 것과 같은 건강한 추구를위한 시간을 가질 것입니다.

모든 것을 할 수는 없습니다. 너는 또는 아니다 쓰기 위하여 가고 있는가? 당신은 그 소설을 끝낼 것입니까? 선택적. 당신이 없이 살 수 있는 무슨을 파악하고,그것의 장소에 있는 쓰기 시간을 계획하십시오.

연습.

글쓰기에 집중하는 것을 배우는 것은 하룻밤 사이에 일어나는 일이 아닙니다. 그것은 기술이며 모든 기술은 학습과 연습이 필요합니다.

일정을 만들 수 있지만 일정을 고수하지 못할 수 있습니다. 그것은 좋다;작동하는 새로운 것을 만드십시오. 실험.

몇 주,몇 달 또는 몇 년 동안 글을 쓰지 않았다면 낙담 할 수 있습니다. 어떻게 다시 시작합니까? 그냥 해 다만 10 분을 위해 조차 앉,쓰는 강제하십시요. 감정이 에너지를 만들어 내기 때문에 당신이 걱정하는 것이 있다면 도움이됩니다. 그러나 무엇이든 할 것입니다.

나는 2006 년에 내 개와 암과의 전투에 관한 블로그를 시작하면서 글을 쓰지 않는 긴 주문에서 벗어났다. 그것은 일했다. 단어 그냥 흘러,그리고 그것은 궤도에 나를 다시 얻었다.

그리고 지금 나는 거의 글을 쓰지 않는 몇 주를 깨고 있습니다. 내가 개발 한 도구에 대한 게시물 그냥 그렇게 할 수 있습니다.

우리가 원할 때 집중하거나 켜고 끌 수 있다면 좋지 않을까요?

그것은 우리 대부분에게 그렇게 작동하지 않습니다. 그러나 일정을 고수하는 것은 전투의 절반입니다. 우리가 떨어져 있을 때 계획에 돌아오고 부정적인 생각 및 감각을 묵살하는 것은 이긴 다른 전투이다. 우리가 모든 것을 할 수 없다는 것을 인정하고 우선 순위를 선택하는 것은 많은 작가에게 중요합니다.

연습!

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