te zajęcia z ciężkiej pracy i pomysły na małe przestrzenie mogą pomóc dzieciom wykazać się spokojniejszym zachowaniem i bardziej skoordynowanym, zorganizowanym ruchem.
*ten post zawiera linki partnerskie. Czytaj więcej.
czy znasz dziecko, które:
ciągle wpada na innych ludzi lub przedmioty
jest nieskoordynowana i niezdarna
ciągle żuje koszulkę lub ołówek
wydaje się, że zawsze coś psuje
ma trudności z uczęszczaniem i siedzeniem w miejscu
wszystko to wskazuje na to, że to dziecko może potrzebować dodatkowej proprioceptywności.wkład, aby pomóc uspokoić i zorganizować ciało.
Czym Jest Ciężka Praca?
działania proprioceptywne są często określane jako”ciężka praca”. Ciężka praca jest wykonywana przez pracę przeciwko wadze lub oporu poprzez działania takie jak łopata śniegu, gra holownik wojny, jazda na rowerze, pływanie, pchanie ciężkich wózków, lub ciągnięcie załadowany wagon.
ale ciężka praca nie zawsze musi zajmować dużo miejsca. Niezależnie od tego, czy jesteś nauczycielem o ograniczonej przestrzeni w klasie, terapeutą, który pracuje w rogu zatłoczonego korytarza, czy też utknąłeś w poczekalni w gabinecie lekarskim i chcesz uspokoić niespokojne dziecko – wypróbuj te ciężkie czynności robocze, aby zapewnić uspokajający proprioceptywny wkład!
25 ciężka praca i pomysły na małe przestrzenie
- masaże
- przytulanie niedźwiedzi
- baw się skarpetką do ciała
- pozy do jogi
- opory ciągnące rękoma
- gry mijania z ważonymi pluszakami
- ważone butelki sensoryczne
- spacery zwierząt
- popychanie ścian
- zanurzanie krzeseł
- rzucanie i łapanie ciężkich worków fasoli
- boks w rękawicach bokserskich o matę lub wałek
- rzuć piłką terapeutyczną w górę iw dół ściany
- wyciskanie kit lub zagraj w ciasto
- gra w przeciąganie liny z Pop Toobs
-
- rozrywanie papieru (zwłaszcza cięższych kart)
- zgniatanie papieru i strzelanie do kosza na śmieci
- pchanie i ciągnięcie Squigza
- czynności gotowania (np. ugniatanie, mieszanie grubego ciasta)
- wchodzenie na krzesło lub ławkę i skakanie w dół (z ścisłym nadzorem!)
- wyciskanie balonów sensorycznych (wypełnionych suchą fasolą, suchym ryżem lub ciastem do zabawy)
- kopanie w dotykowym pojemniku z mokrym piaskiem lub piaskiem kinetycznym
-
- pisanie, a następnie wycieranie lub wymazywanie tablicy suchościeralnej
- pchanie stóp o opor związany z nogami biurka
- siedzi na ścianie
jakie są Twoje ulubione pomysły na ciężką pracę w małych przestrzeniach? Zostaw je w komentarzach poniżej!
obejrzyj ten film o ciężkich pomysłach na małe przestrzenie!
- Bio
- najnowsze posty
najnowsze posty Lauren Drobnjak (Zobacz wszystkie)
- czego brakuje Visual Motor Activity dla dzieci-luty 5, 2021
- Easy Christmas Crafts & działania: nie potrzebne fantazyjne materiały! – Grudzień 6, 2020
- pomysły na magazynowanie Nadziewarek do budowania umiejętności motorycznych-listopad 17, 2020