jak Formuła karmienia poczucie winy wpłynęło na moje zdrowie psychiczne

dzielenie się to troska!

2316>
  • Pin166
  • Share65
  • Tweet
  • Mix
  • LinkedIn
  • Pocket

bycie nowym rodzicem otwiera wiele nowych słabości, jeśli chodzi o twoje zdrowie psychiczne i niestety dla mnie, poczucie winy stało się moim słabym punktem.

przez całą ciążę byłam nieugięta, że będę karmiła piersią. Książki, blogi mumii, kampania „piersi są najlepsze” wszystko mi mówiło, że to słuszna decyzja.

przez lata myślałam, że nigdy nie będę nosić dziecka, chorego na PCOS, endometriozę i wcześniej poronionego. Nie byłem pewien, czy to kiedykolwiek będzie na kartach dla mnie.

dlaczego więc nie miałabym karmić piersią po tym, jak dostałam niesamowity prezent dwojga dzieci?!

chciałem tylko dla nich jak najlepiej i wydawało mi się, że karmienie piersią jest najlepszym rozwiązaniem.

po pierwszej nocy pobytu w szpitalu z bliźniętami byłem już wyczerpany.

urodzony w 37 tygodniu przez cesarskie cięcie i ważący 6lbs3oz i 5lbs6oz, byłem zdesperowany, aby odżywiać ich maleńkie ciała moim „cudownym mlekiem”.

spędziłam kilka dni w szpitalu z dziećmi na stałe przymocowanymi do piersi. położne pokazywały mi każdą technikę zatrzaskiwania pod słońcem i pompowały między nimi, żeby nic nie wyszło.

Moje słodkie maluszki bardzo schudły. Mój najmniejszy bliźniak był teraz tylko 5lbs, ale położne powiedział mi, że to normalne. Musiałam im dawać swoje piersi.

do ostatniej nocy w szpitalu byłam zdesperowana, nie spałam od kilku dni, popękały mi sutki i krwawiły, bliźniaki po prostu schudły i nie mogłam ani kropli.

błagałam o pomoc. Bolało mnie po operacji, byłem wyczerpany i załamany psychicznie.

Shay, mój partner i najcudowniejszy Tata dla moich bliźniaków, poprosił położną na służbie, aby przyniosła nam jakąś formułę. Siedział i karmił nasze bliźniaki, a ja zamknąłem oczy i starałem się nie wymiotować.

nawet po wyjściu ze szpitala, z naszymi niedowagłymi dziećmi i kartonami gotowych preparatów, powiedziano nam tylko, aby uzupełniać je małymi ilościami, ale nadal karmić piersią.

ludzie powtarzali mi, że tak się cieszą, że karmię piersią, ale nie czułem, że to jest coś do świętowania. Właściwie, to była jedyna rzecz, która powstrzymywała mnie od cieszenia się dziećmi.

ja karmiłam 2 tyg. wcześniej nie mogłam już karmić piersią. Obciążenie mojego zdrowia psychicznego stało się ogromne. Było dla mnie jasne, że teraz próbuję karmić piersią, aby złagodzić moje poczucie winy i uspokoić innych ludzi, a nie dlatego, że tak było najlepiej dla moich dzieci.

jak tylko przestałam karmić piersią i przerzuciliśmy się na karmienie wyłącznie formułą, bliźniaczki absolutnie rozkwitły. Odzyskali wagę urodzeniową i więcej.

Biust nie był dla nas najlepszy, ale ponieważ był tak mocno naciskany, czułem się tak, jakby to był mój obowiązek, a zrobienie czegoś mniej uczyniłoby mnie porażką.

moi chłopcy mają już 14 miesięcy i od 12 miesięcy są karmieni. Nie czuję już tego poczucia winy, ponieważ moi chłopcy są szczęśliwi, zdrowi i wiem głęboko, że karmienie formułą było dla nich najlepsze.

ale od miesięcy poczucie winy przy karmieniu formuła poważnie wpływa na moje zdrowie psychiczne.

od kiedy mam bliźniaki, zdałam sobie sprawę, jak brutalnie inni ludzie myślą o Twoim rodzicielstwie.

jest powód, dla którego tak wiele kobiet czuje się winna.tyle razy byłam zawstydzana przez ogół społeczeństwa lub w grupach, wystarczyłoby, by kogoś wysłać w spiralę.

miałem nieznajomych pytających, dlaczego nie karmię ich” prawidłowo ” lub nie porównuję żywienia formułą do codziennego dawania dzieciom niezdrowego jedzenia.miałem pełne sprzeczki z ludźmi, którzy uważają karmienie formułą za wykop.

po tak ciężkiej pracy nad przezwyciężeniem lęku społecznego, wstyd, który poczułam, próbując nakarmić moje dzieci w miejscach publicznych, sprawił, że znowu chciałam się ukryć w domu.

nacisk na karmienie piersią ponad wszystko

nacisk na karmienie wyłącznie piersią przyszedł z każdej strony. Rodzina, szpitale, inne mamy.

nie wspominając o nieustannym bombardowaniu postów w mediach społecznościowych o tym, jak niesamowite jest mleko matki, a twoje dziecko jest mniej narażone na szereg przewlekłych chorób, jeśli karmisz piersią.

jak można nie mieć poczucia winy, skoro ciągle mówi się, że to, co karmisz swoje dzieci, nie wystarczy?!

zaczynasz zdawać sobie sprawę, że twoje zdrowie i dobre samopoczucie nie jest już ważne i faktycznie dla niektórych ludzi nawet zdrowie i dobre samopoczucie Twojego dziecka nie jest nawet ważne.

tak wiele nowych mam jest zmuszanych do karmienia piersią i zniechęcanych do stosowania preparatów (nawet jako tylko uzupełnienie), pomimo dobrego samopoczucia matki i dziecka.

moje zdrowie psychiczne poważnie ucierpiało, kiedy zwierzyłem się innym mamom, mojemu zdrowiu i kilku położnym, że chcę tylko karmić i zamiast tego powiedziano mi, że „po prostu wytrwaj”. Czułam się taka samotna.

czułem się jak porażka.

rzeczy, których nauczyłem się od karmienia formułą

im dłużej karmiłem formułą, tym mniej czułem poczucia winy i tym bardziej poprawiło się moje zdrowie psychiczne, zwłaszcza gdy przenieśliśmy się na ciała stałe, a tym bardziej teraz, gdy bliźniaki mają ponad rok.

ale są jeszcze chwile, kiedy pojawiają się pewne komentarze, które po prostu trochę kłują i jestem pewien, że jeśli jesteś mamą karmiącą, to prawdopodobnie możesz się odnieść.

więc oto, co chcę, żebyś wiedziała:

zdrowie Twojego dziecka jest ważniejsze niż zdolność do karmienia piersią.

twoje zdrowie psychiczne jest ważniejsze niż zdolność do karmienia piersią.

więź, którą masz z dzieckiem, nie jest mniej wyjątkowa, ponieważ karmisz je formułą.

zasługujesz na tak samo duże wsparcie dla karmienia formułą, ponieważ z pewnością nie jest to” łatwy sposób ” na karmienie dziecka.

Twoje dziecko otrzymuje mnóstwo składników odżywczych i witamin z formuły, a karmienie formułą to nic innego jak codzienne podawanie dziecku niezdrowego jedzenia.

nie robisz minimum. Mycie, sterylizacja i przygotowanie formuły wymaga dużo pracy.

robisz cholernie dobrą robotę!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.