Masculinitatea și paternitatea când te simți ca un eșec

te simți ca un eșec? Poate că nu-ți poți învăța copiii cum să arunce mingea aia urâtă. Sau poate că nu ai un loc de muncă ca ceilalți tați sau nu poți să-ți repari carburatorul sau chiar să-ți schimbi uleiul. Poate ai țipat la copiii tăi pentru a suta oară când alți tipi par să aibă mai multă răbdare. Sau dintr-o dată ești singur, încercând să crești copii responsabili, știind că ai eșuat în propria căsătorie.

alegeți un semn cultural al masculinității. Trebuie să existe un loc în care să simți că nu te comporți ca un bărbat. Fiecare dintre noi, la un moment dat sau altul, se simte ca un eșec sau o fraudă. Și acum ce facem? Cum este posibil să fii un tată bun când simți că nici măcar nu ai ceea ce este nevoie pentru a fi un om capabil? Iată 5 lucruri de reținut atunci când te simți ca un eșec.

recunoașteți că „perfectul” este un mit.

nu-ți pierzi cartea de bărbat sau responsabilitățile de tată pur și simplu pentru că te simți ca un eșec, greșești ceva sau îți lipsește know-how-ul. Dă-ți puțină grație. Nu trebuie să fii un succes zdrobitor tot timpul. Această atitudine te-ar putea elibera să te bucuri de lucrurile la care ești bun în loc să te apleci asupra defectelor tale. Rămâi pe curs. Dosarul tău ca părinte va dura mai mult decât acest moment de deficiență. Eșecurile se întâmplă, dar nu sunt întreaga poveste.

fii înțelept transparent.

recunoaște locurile în care ești slab. Chiar mai bine, dețineți momentele în care ați eșuat direct în părinți sau ați căzut scurt. Nici copiii tăi nu vor fi perfecți. Este un cadou pentru copii atunci când tații demonstrează cu exemplul lor cum arată să se recupereze din eșec și să continue să se miște. Îmbrățișați faptul că greșelile și eșecurile sunt unele dintre cele mai bogate materiale pentru părinții imperfecți. Fii un laborator de învățare pentru copiii tăi.

Feriți-vă de autocompătimire.

durerea și tristețea, foarte diferite de autocompătimirea, pot fi răspunsuri adecvate și sănătoase la circumstanțe de viață cu adevărat dureroase. Autocompătimirea, totuși, adoptă o postură de auto-indulgență neajutorată. O parte din paternitate de succes are „Altele-focus”, o mentalitate care utilizează în mod intenționat „puterea și resursele mele în beneficiul dumneavoastră.”Feriți-vă de absorbția excesivă de sine și de autocompătimirea care ne privează de expresia exterioară a iubirii.

urmăriți unde vă obțineți identitatea.

a avea abilități cu scule electrice nu este același lucru cu a fi un tată bun. Nici angajarea ta. Asigurarea pentru familia ta este un ingredient de a fi un tată bun, dar nu întreaga enchilada. Nu vă reduceți identitatea de tată la ceea ce este de fapt doar o componentă a acestuia—unul dintre numeroasele ingrediente.

mergeți spre copiii voștri.

copiii au nevoie de tații lor, indiferent de ceea ce simte tata despre el însuși în interior.

un sentiment de rușine față de eșec este bântuitor și singur. Dar este posibil ca copiii tăi să nu știe că simți ceea ce simți. Deci, se angajează să urmărească relații cu ei oricum. Nu trebuie să te simți puternic și curajos pentru a face acest lucru. Trebuie doar să vă îmbrățișați copiii, să rămâneți curioși cu privire la viața lor și să începeți o conversație, mai degrabă decât să vă retrageți într-o tăcere înfricoșătoare. Copiii au nevoie de tații lor, indiferent de ceea ce tata se simte despre el însuși pe interior.

harul, transparența, vigilența și scopul sunt concepte cheie care vă pot ajuta să vă ancorați în vremurile în care vă simțiți ca un eșec ca tată sau ca bărbat. Sentimente ca acestea te pot face să vrei să te retragi. Nu, e mai mult pentru tine decât regresul tău de moment. Ai ceea ce este nevoie.

Sunet oprit: unde ai simțit că ai căzut scurt ca tată?

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.